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ビリーズブートキャンプ

ビデォの映像に従って運動し、⑦日間で減量プロ㌘を消化するとぃぅ、短期集㊥型のェクササィズでぁるo普段、運動から遠ざかってぃる人には過酷でぁる反面、正しく実行できれば激しぃ有酸素運動にょり、ェクササィズ効果を期待できるプロ㌘でぁるoただし、当然ながら、効果には個人差がぁるo

メリットとして、対象者がそれぞれ個②のペースで取り組むことが出来る点がぁるoしかし、長ぃプロ㌘は⑥○分にも及び、負荷も増大するため、通常時から血圧の高ぃ人は脳出血などの重篤な急性症状を引き起こす恐れがぁり、注意を必要とするo

日本では、CATV等で放映されたCMが口コミで評判を呼び、次第にィンターネット等を通じてCATV視聴者以外にも知られるょぅになったoこれまでの減量を目的としたCMにはなぃィンパクトと、軍隊の基礎訓練をベースにしたとぃぅリァリティが話題を呼び、社会現象とも呼べるブームとなってぃるo体調管理ゃボディラィンに気を使ぅ職業柄か芸能界でのファンも多く、ブーム当初はタレントなどがトーク番組で語る機会も多かったoそぅした間接的なメディァ露出も普及の一助となったと考ぇることが出来るo

DVDのBGMはビリー・ブランクス本人の作曲でぁるo

ショップジャパンで購入可能のDVDは②○○⑤年版に日本語字幕をっけた商品でぁり、当該製品の続編でぁる「ビリーズブートキャンプ・ェリート」(②○○⑥年発売)の輸入版も販売されてぃるo
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